شروع سفر سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهاهمیت دارد بهآموزش صحیح و محافظت‌شده. این بررسی کامل بهشما یاری می‌کند تاآشنایی بهتری از اساس سنگنوردی پیدا کنید و بامراحل اولیه آن آشنا شوید. شام�

برای یادگیری مقدمات سنگ نوردی داخل سالن, پیشنهاد می‌کنیم به این دوره آموزش بپیوندید. در این دوره، آموزان همراه با یک مربی کفایت آموزش‌های ضروری را یاد می‌گیرند. دانش آموزان مطالعه راجع به تجه

مقایسه فریزر های جی پلاس و دوو همیشه توجه‌برانگیز هست. هر دو برند معروف هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه می کنند . انتخاب بهترین برند بستگی به اولویت ها شما دارد. جی پلاس | دوو : برخی از مزا�